4 Жир Друг или враг

24.01.2023 8:46:58

White gold

4 Жир: союзник или враг?
Однажды вечером в среду я навестил друга, который планировал пробежать марафон в следующее воскресенье. Он был занят приготовлением ужина, который состоял из стейков, печеного картофеля со сметаной, овощей, тушенных в сливочном масле, салатов, политых большим количеством соуса, и хлеба. На десерт планировалось съесть торт. Во время приготовления к ужину он съел еще полпакета кукурузных хлопьев. "Что ты готовишь?"Я спросил. Он ответил: "Я ем много углеводов". "Нет. Ты по...

Читать весь текст

Алкалиновая диета список продуктов меню рецепты отзывы

24.01.2023 8:29:02

Linn

Щелочная диета: список продуктов, меню, рецепты, отзывы.
Ни для кого не секрет, что многие голливудские красавицы придерживаются различных диет. О том, как избавиться от лишнего веса, уже много говорилось. Но в последнее время среди различных методов похудения бесспорным лидером стали щелочные диеты. Эксперты считают, что это довольно разумный и вдумчивый подход к формированию собственного рациона.
Дженнифер Энистон, Кирстен Данст, Гвинет Пэлтроу, Виктория Бекхэм и многие другие мировые звезды...

Читать весь текст

Диета на свежевыжатых соках.

24.01.2023 7:12:27

Mamuro

Диета на свежевыжатых соках.
Основной продукт Juice Diet - свежевыжатые фруктовые соки, содержащие живую органическую воду и витамины, которые помогают улучшить обмен веществ и сбросить вес. Свежевыжатые соки не вымывают калий из организма, выводят лишнюю воду и поддерживают работу сердца. Калькулятор веса.
Соковые диеты не вредят организму и на них можно сидеть довольно часто (при условии отсутствия дискомфорта во время и после диеты): раз в неделю, три дня в неделю, один день каждые семь дне...

Читать весь текст

Бессолевая японская диета меню на 14 дней

24.01.2023 5:51:57

Грачёв

Японская еда без соли: меню на 14 дней.
Здравствуйте, друзья! Сегодня мы поговорим о том, что представляет собой 14-дневная японская диета и что делает ее меню уникальным. Все хотят быть стройными и здоровыми, но путь к этой мечте труден. Японская диета, широко известная как японская диета, представляет собой ряд строгих ограничений и изменений в привычках питания. Отзывы худеющих говорят о том, что не все могут выдержать такой график.
Система одинаково эффективна для мужчин и женщин. Сколько ...

Читать весь текст

Голодная диета

24.01.2023 5:02:18

Bumand

Голодные диеты.
Во время поста вы не только теряете лишний вес, но и выводите из организма токсины и шлаки. Выберите одну из пяти диет, которые избавят вас от необходимости готовить и сэкономят деньги на продуктах!
Автор: Кристина Лобановская, врач и диетолог.
Статья обновлена 6 мая 2022 года.
Голодная диета - это строгий тип питания с ограничениями в рационе, похожими на голодание. Сторонники выбирают такие системы из-за их высокой эффективности, ведь голодные диеты могут убрать 7-10 кг лиш...

Читать весь текст

  • 1
  • >